휴식

 

속리산에서..

 

 

휴식은 우리 마음에 비타민과 같다는 말이 있다. 비타민을 제대로 섭취하지 못하면 병이 들듯이 휴식을 제때에 취하지 못하면 마음과 몸에 병이 들게 된다. 휴식(休息)이란 한자를 뜻풀이를 해보자. 휴(休)는 사람(人)이 나무(木)에 기대 앉아 있는 모양이다. 식(息)은 자신(自)의 마음(心)을 돌아보는 것이다.

 

그래서 休息이란 말이 지니는 의미는 나무에 기대어 앉아 자신의 마음을 돌아보는 것이 휴식이다. 나무에 기대어 앉아 자기 자신과 대화를 나누는 것이다. 나무에 기대 앉아 자신의 진면목을 보며 대화를 나눈 사람들이 훌륭한 지도자가 된다. 그런 사람들이 건강한 삶을 회복할 뿐 아니라 다른 사람들에게 깊은 영향을 미칠 수 있게 된다.

 

≪출처≫ 김진홍 목사님의 아침묵상 중에서..